2016-09-02から1日間の記事一覧

疲れに体温め効果抜群の岩盤浴で癒される！

若いころは大して運動をしなくても適度に睡眠を取っていれば疲れはすぐに取れたけど、40歳を過ぎてから睡眠だけでは疲れが取れず、また疲れが翌日、翌々日と後になって出るようになって体の変化に驚いています。何かよい疲労回復方法はないかとお酢のドリン…